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Bruyère (Calluna vulgaris) 50g
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L'hibiscus peut aider à la digestion. Il serait également très légèrement laxatif et aide à modérer le niveau de cholestérol.
Il serait aussi hypotenseur, anti-inflammatoire et recommandé en cas d’inflammation des voies respiratoires, bon en cas d’infection urinaire.
L’hibiscus contiendrait beaucoup de vitamine C et antioxydant.
Il atténuerait les douleurs et les crampes menstruelles et pourrait aider à soulager les symptômes de la ménopause.
Peu aussi renforcer la chevelure.
Conseil d’utilisation: infusion 1 cuillère à café de plante sèche par tasse de 25 cl d'eau , on laisse infuser 10 minutes à couvert, puis on filtre.
À stocker à l’abri de la lumière et d’une source de chaleur. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
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